sobota, 4 stycznia 2014

Bieganie? I like it :-)

Kto z Nas nie lubi po prostu oderwać się od codziennych problemów i odreagować? Chyba każdy potrzebuje chwili tylko dla siebie. Idealnym sposobem będzie BIEGANIE.
Run- I like it :-)
I nie chce słyszeć wymówek,że za zimno! Nigdy nie jest za zimno na trening. Zobacz sama/sam ile osób pokonało dziś swoje słabości! A TY? Co jeszcze robisz przed komputerem? Jak miło potem z czystym sumieniem położyć się spać! Pamiętaj to jest twój czas, twój ROK! Nie poddawaj się teraz! Spraw, że będziesz się uśmiechać z nadmiaru endorfin! 
Jeżeli jednak wolisz trening w zaciszu domu _ trenuj, każdy ruch jest ważny :-)
POWODZENIA!
:)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz